Mes de la Masturbación

El mes de mayo fue instaurado como el mes de la Masturbación en 1995 en San Francisco, como reacción ante el despido absurdo de la doctora Joycelyn Elders, cirujana general de Estados unidos, quien proponía incluir el autoejercicio de la función sexual dentro del programa de educación de las escuelas, idea que le costó su puesto.

Por tal razón, Good Vibrations, empresa fabricante de juguetes sexuales, propuso dedicar esta fecha a la masturbación, para difundir y financiar estudios para desmitificar y resaltar los beneficios de la masturbación para la salud.

Es por eso, que este mes, me dedicaré a brindar información sobre los beneficios, mitos, técnicas para ejercer el autoejercicio de la función sexual o la mejor conocida como Masturbación.

Fuentes:
Changing the face of medicine: https://www.nlm.nih.gov/changingthefaceofmedicine/physicians/biography_98.html
Mamá, no leas: http://www.mamanoleas.com/2015/04/mes-de-la-masturbacion-maywerub.html
Goodvibesblog.com: http://goodvibesblog.com/good-vibrations-celebrates-international-masturbation-month-may/

Fin de una Etapa..

No suelo expresar situaciones personales a través de estos medios, pero en este momento es importante notificar que, el pasado 13 de marzo renuncie al cargo que venía desempeñando en el Centro de Investigaciones Psiquiátricas, Psicológicas y Sexológicas de Venezuela (C.I.P.P.S.V.) a través de una carta enviada a la Coordinación Académica, por motivos personales en estos momentos me encuentro de reposo y enrumbando mi vida hacia nuevos proyectos.

Es oportuno el momento para dar gracias, a todo el personal directivo, administrativo y docente del C.I.P.P.S.V., que durante estos años me dieron acogida. Personalmente, trabajar en el Centro, fue una experiencia muy enriquecedora debido a que aprendí a comunicarme de forma asertiva, efectiva, congruente y cordial, comprendí que las habilidades sociales, empiezan por saber manejar mi inteligencia emocional y que con una buena autoestima, no hay nada que justificar por qué siempre se van a tomar las decisiones más operativas con el menor gasto emocional y sin afectar al entorno; decisiones que nos hacen felices, prósperos y saludables, decisiones fuera de la emocionalidad y las creencias personales, asumiendo la responsabilidad de mis actos y respetando los puntos de vista de todos los que me rodean.

Asimismo, agradezco a todos los alumnos, con los cuales he compartido y que han sido el motor principal de mi crecimiento personal y profesional; hoy mucho de ellos amigos. Gracias a ustedes pude poner en práctica todo los conocimientos de conductas que había aprendido, sobre todo el poder que tiene los reforzadores para hacer a personas 100% congruentes y exitosas o grandes manipuladores. Aprendí que siempre hay otra forma de ver las cosas y de igual manera, que siempre se puede elegir de nuevo.

Y por último y no menos importante, a todo el personal docente, estudiantes, y colaboradores de mi hermoso terruño Guatire, donde se formó el grupo del extensión del C.I.P.P.S.V. y que con mucho orgullo laboré durante 2 años junto a Personas trabajadoras, con metas claras, tenaces y emprendedoras. Está de más decirles que estoy a la orden y disposición, ante cualquier apoyo que pueda prestarles.

A todos, gracias, mil gracias por estar en mi vida, por hacer de mí una mejor persona, más segura, sana, feliz y próspera.

Con un mundo de gratitud,

Neddy Carolina Álvarez

Escuela para Padres ¿Cómo hablar con los hijos de la Homosexualidad y Transexualidad?

A las consultas llegan cada vez más padres con interrogantes sobre este tópico de la sexualidad. La mayoría viene buscando ayuda para informar a sus hijos sobre este tema, otros viene con miedo porque no entiende que pasa con sus hijos ya que presentan conductas que no son socialmente aceptadas para su sexo.

La homosexualidad es un asunto con mucha polémica. En la calle, en la televisión, en la literatura, en el cine... las relaciones afectivas entre personas del mismo sexo siempre están presentes y junto a esto los temas de transexualidad calan los medios de comunicación la calle y las casa basta con solo prender la televisión y en el cable abundan los programas sobre este tema.

En las escuelas y los liceos se presentan las discusiones entre los estudiantes sobre lo que escucharon y creen saber al respecto, abundan los jóvenes que se auto llaman homosexuales o transexuales. ¿realmente sabrán de qué hablan? Lo que no hay duda es que a nuestros hijos, según van creciendo, se les abre una ventana que les muestra una sociedad más amplia y que ya no oculta  estos temas sexuales, entonces, un día caen en la cuenta y asaltan a sus padres con una variedad de incógnitas: 

¿Mamá porque esos dos hombres se han besado?

¿Por qué mi amiguito (a) dice que no es niño o niña?

Debido a esto, pensé en realizar esta Escuela para Padres, que ayudará a fomentar en ellos, conocimiento sobre este tema, para que así ellos puedan responder con base y con total asertividad dichas interrogantes, al momento de que sus hijos tengan la inquietud.

Los invito a asistir!! 

Jueves: 12 de Abril

Horario: 2pm a 4pm

Fundación Niños de Zamora (FUNDANIZA) La sede se encuentra, ubicada en el Edif. Club Conductores Unidos, Calle Paraíso. 

Telf. de contacto: 0212- 491-38-63 Correo: fundaniza@gmail.com

Por que la historia de ha construido paso a paso

escuela para padres conversatorio

en el marco del dia de la mujer

 El empoderamiento de la mujer 

El aspecto más destacable del término empoderamiento es que contiene la palabra poder, de ahí que su utilización en el trabajo del desarrollo constituya un llamado de atención sobre las relaciones de poder existentes en las sociedades donde se actúa. 

En el ámbito particular de las mujeres y el desarrollo, el uso de este concepto ha venido a llenar un vacío notable en las teorizaciones anteriores dado que, como señala Rowlands (1997), “la mayor debilidad de la literatura sobre mujeres y desarrollo es que ha evitado discutir sobre el poder”. Efectivamente, aunque los movimientos feministas vienen abordando esta categoría en sus análisis sobre el sistema de dominio masculino desde hace al menos tres décadas, estos debates han entrado apenas hace una década en los estudios sobre las mujeres, el género y el desarrollo. 

Algunas autoras han destacado la fuerte conexión entre empoderamiento y redistribución del poder. Así, para Batliwala (1997), el empoderamiento es el “proceso de desafiar las relaciones de poder existentes y obtener un mayor control sobre las fuentes de poder… (y) se manifiesta como una redistribución del poder, ya sea entre naciones, clases, razas, castas, géneros o individuos”. Gita Sen (1993) ha definido el empoderamiento de las mujeres como la “alteración de las relaciones de poder… que constriñen las opciones y autonomía de las mujeres y afectan negativamente su salud y bienestar”, en tanto que Johnson (1994) considera que “aunque las mujeres pueden empoderarse a sí mismas al obtener algún control sobre los diferentes aspectos de su diario vivir, el empoderamiento también sugiere la necesidad de obtener algún control sobre las estructuras de poder, o de cambiarlas”. 

En función de todo lo anteriormente expuesto se puede expresar que El empoderamiento es un proceso pero también una meta a lograr. Por ello interesa no sólo desvelar las múltiples expresiones hegemónicas del poder sino también vislumbrar las formas alternativas de su ejercicio que podrían ser propuestas como deseables para las mujeres empoderadas, seguras, y productivas en la vida desde el punto de vista personal, y social

EN EL MARCO DEL DÍA DE LA MUJER

EN EL MARCO DEL DÍA DE LA MUJER

Píldora 26/06/2018

Píldora 23/02/18

Píldora 21/02

Escuela para Padres 23 de Febrero

píldoras

Podrás encontrarme en la fundación fundaniza los días miércoles edificio de conductore unidos 3er piso con atención a la familia,y los días Viernes orientación sexual y asesorías de pareja en el CC la hacienda 3er piso previa cita
Atentos al inicio de las escuelas para padres en la fundación

educacion sexual

¿POR QUÉ ESPERAR QUE TU HIJO EMPIECE UNA VIDA SEXUALMENTE ACTIVA?

¿POR QUÉ ESPERAR QUE TU HIJO EMPIECE UNA VIDA SEXUALMENTE ACTIVA? SIEMPRE SE SUGIERE DAR UNA ORIENTACIÓN “ANTES DE”.

Es muy importante como padre conocer a tus hijos para saber el momento de iniciar un acercamiento ante el tema de sexualidad. Si bien desde la niñez se recomienda hablarles acerca de su cuerpo, el cuidarlo, género y cambios. Sin embargo cuando existe la transición de niñez a pubertad es aquí cuando es indispensable tratarles temas sobre la pareja y la fecundación.

¿Por qué esperarse que tu hijo empiece una vida sexualmente activa? Siempre se sugiere dar una orientación “antes de”. Investigaciones recientes en el país hablan de un aumento de embarazos desde la edad de los 9 años es decir niñas criando a niñas o mejor decir abuelas criando a sus hijas y sus nietas, de igual manera siempre da la sensación de que el mayor peligro de los adolescentes es el el embarazo adolescente  no deseado pero lo cierto es que las tasas de infecciones de transmisión sexual  en la población menor de 20 años crecen cada día, donde los juegos sexuales apoyados por los compañeros de clases y seudos amigos exponen a los adolescentes a situaciones de riesgos. 

Es aquí donde como padre de familia Hablar de sexo como algo normal explicando que es un acto de responsabilidad dentro del ciclo de vida, fomenta mayor bienestar emocional en el adolescente

Es importante recordar que la Información de segunda mano, distorsionada y sin fundamentos se convierte en el enemigo de la realidad, los jóvenes que están ya llenos de los mitos y creencias urbanas y en esa etapa se sienten brindados e inmortales, y emiten expresiones tales “como que a ellos nunca les va a pasar nada, esas cosas solo le ocurre a los que están lejos a los mas quedados o gafos” y según esto que para ellos es una realidad actúan. Es importante recordar los siguientes los jóvenes por lo general lo saben todo. A demás para ellos sus padres están viviendo su vida en el miedo y como son grandes no se deben meter en su vida y esta es la principal barrera a derribar por los padres 

En función de esto es importante que tu hijo sienta un vínculo cercano a ti como padre y te reconozca como la imagen de autoridad, seguridad y apoyo, de esa manera será más fácil que te escuche. Las relaciones afectivas positivas se construyen con los años para dar apertura al diálogo respetuoso. De esta forma puede haber mayor comodidad para hacer preguntas, no sentirse avergonzado sino apoyado.

Un código de respeto, discreción y confidencialidad será el ingrediente necesario para que te escuche y se abra en el dialogo. ¡Recuerda dar información, más no recaudar información! Tu hijo no debe sentirse en un interrogatorio ya que lejos de abrirse, pondrá mucha resistencia.

No des información falsa. Utiliza libros o acude a profesionales para obtener toda la información posible. Si surgen dudas que no puedes resolver se honesto y ofrécete a buscar la información juntos. Tampoco des información falsa con el objetivo de meterle miedo e impedir que tenga relaciones, se dará cuenta y no volverá a confiar en ti.

Deriva a profesionales. Dale recursos de direcciones y teléfonos de centros de planificación familiar, ginecólogos o sexólogos. Ofrece tu acompañamiento si lo necesita pero no lo impongas., es mejor esto a que un extraño lo acompañe 

Apoya a tu hijo/a. Una vez dada la información y los recursos apoya a tu hijo/a con su decisión, es importante que note que estás allí porsi algo falla. Confía en él/ella.

En cuanto a los métodos anticonceptivos, generalmente el más recomendado es el preservativo (masculino y femenino) sobre todo porque a estas edades no suelen tener relaciones estables o duraderas. Es importante que sepan cómo colocarlo y donde guardarlo. Una buena opción es tener condones en el botiquín de casa al que puedan acceder si lo desean, pero esto depende de cada familia.

Si ya tienen una relación estable los anticonceptivos hormonales son una buena opción debido a su alta efectividad. Aunque la píldora es la más utilizada, el anillo y el parche son más sencillos de utilizar; no se olvidan con lo que hay menos fallos. Si tienes una hija adolescente llévala al ginecólogo para una revisión completa, respeta su decisión y su intimidad dejándola entrar sola a la consulta y utilizar el anticonceptivo que mejor le convenga.

Es importante que niños y niñas aprendan a examinar su cuerpo, también sus genitales, para la detección temprana de problemas, no solo de ETS sino de posibles irritaciones o infecciones que también pueden adquirir sin tener sexuales. Por eso de nuevo pregunto ¿por qué esperar que tu hijo empiece una vida sexualmente activa? 

Teoría del amor

El arte de amar -Erich Fromm-

Feliz Día del Amor y la Amistad

Píldora 14/02/2017

Métodos Anticonceptivos

Como su nombre indica, son sistemas que evitan la fecundación del óvulo por el espermatozoide y por tanto los embarazos. Se han ido desarrollando a lo largo del último siglo, no sin cierta controversia entre los partidarios y los contrarios a su utilización. Se utilizan generalmente:

• Para realizar una planificación familiar responsable.
• Como medio para controlar la natalidad y la superpoblación mundial. 
• Para evitar embarazos no deseados.
• Como medio para evitar la transmisión de determinadas enfermedades infecciosas.

No existe un método anticonceptivo ideal que vaya bien a todas las mujeres y hombres, a cualquier edad y en todas las situaciones. Cada hombre y mujer han de decidir en las distintas etapas de su vida fértil cual es el método anticonceptivo más adecuado a su situación, estado de salud, condiciones personales y frecuencia de relaciones sexuales con penetración. 

Para tomar una decisión informada es conveniente buscar el consejo de un profesional sanitario. Es importante estar convencido de querer utilizar un método anticonceptivo, saber bien cómo funciona y usarlo correctamente.

Esta semana iremos dando información sobre cada uno de los métodos anticonceptivos y cuáles son los más recomendados y efectivos :) 

Píldora 05/02/2018

Pildora 30/01/2018

Conociendo nuestro ciclo menstrual!

Para dar inicio al tema de los métodos anticonceptivos, el cual vamos a trabajarlo durante estas semanas; es importante explicar detalladamente cómo se da el ciclo sexual femenino, debido a que todos los métodos de anticoncepción dependen de él.

Por eso, el ciclo menstrual o la denominación más acertada "ciclo sexual femenino", es un cambio que ocurre a partir de la pubertad y da inicio con la llamada Menarquía (Primera Menstruación). Se desencadena a través de las hormonas que secreta el hipotálamo, el lóbulo anterior de la glándula hipófisis y los ovarios. 

Hipófisis

Ovarios

El ciclo sexual femenino, se divide en un ciclo ovárico y un ciclo menstrual/uterino, los cuáles ocurren simultáneamente pero son cosas diferentes. Uno está referido a los cambios que se producen en el ovarios y el otro a los cambios que suceden  en el útero, pero ambos actúan en conjunto. En este caso hablaremos del ciclo menstrual.

Ciclo Menstrual o Uterino

Para entender lo que es el ciclo menstrual, es necesario comenzar explicando que es el endometrio, esta es una mucosa que recubre la cavidad uterina y está conformado por dos capas: basal (capa base del endometrio) y funcional (es la última capa, la que se desprende durante la menstruación). 

El ciclo menstrual es, en sí, la serie de cambios que le ocurren al endometrio (incluyendo sus dos capas) durante el ciclo sexual en un lapso de 28 días, aproximadamente. 

Este ciclo se le puede distinguir en 3 fases:

1.- Menstrual: Son los 3-5 primeros días del ciclo, que se caracterizan por el desprendimiento de una de las capas del endometrio, la cual es la más cercana a la cavidad uterina, se le llama capa funcional. El desprendimiento de la capa funcional del endometrio provoca un sangrado cuya cantidad depende de cada mujer. Por lo tanto, el tejido del endometrio y la sangre son expulsados por el orificio del cuello del útero hacia la vagina, donde finalmente llegan al exterior mediante el orificio vaginal. A final de estos eventos el endometrio suele ser muy delgado.

Esta etapa se ve inducida por un descenso en los estrógenos y progesterona que produce el cuerpo lúteo del ovario. El cuerpo lúteo o cuerpo amarillo es una masa amarillenta que ocupa un lugar en el ovario que antes fue ocupado por el  ovocito (ovulo)que fue ovulado en la ovulación, valga la redundancia.

2.- Fase Proliferativa: Se ubica entre los días 4-6 hasta el día 10, aproximadamente. En esta fase, el endometrio delgado resultante de la fase menstrual se comienza a engrosar, aumentando su tamaño y grosor, con lo cual se regenera la capa funcional antes desprendida, así como sus vasos sanguíneos. En la mucosa del útero se pueden encontrar glándulas que producen moco, las cuáles se ven estimuladas durante esta fase. El cuello del útero se ensancha y el moco se vuelve filante, es decir, que puede formar hilos debido a que es todo lo contrario a espeso pero con suficiente viscosidad, como la clara de huevo, que actuará como lubricante y también para dar un medio en el que los espermatozoides puedan desplazarse.

Moco Filante 

Es decir, justamente en esta fase se genera el ambiente adecuado para que ocurra la fertilización del ovulo por parte del espermatozoide, así como la posterior implantación del cigoto en el endometrio para que se dé el embarazo. Por lo anterior, al final de esta fase, las trompas de falopio comienzan a tener cierto movimiento llamado peristaltismo, el cual ayuda a que las trompas atrapen al ovocito con sus fimbrias, una especie de pelitos (filamentos) que se encuentran al final de cada trompa de Falopio, justo donde ésta se encuentra con el ovario.

El peristaltismo, también ayuda a transportar al ovulo hacia la ampolla, que es la región anatómica de fecundación donde puede ser fertilizado por el espermatozoide en caso de que se realice un coito sin uso de anticonceptivos. De hecho, el movimiento de las trompas de Falopio, no es lo único que ayuda a transportar el ovocito (ovulo), la mucosa (o capa más interna) de las trompas está conformada por células con algo parecido a vellosidades o pelitos, se les llama células ciliadas. el movimiento de estos cilios se ve estimulado en esta fase gracias a las hormonas.

Esta fase es regulada por los estrógenos que secretan los folículos de los ovarios, cada uno con un ovocito (ovulo) madurando en su interior. Es importante señalar que cada ovocito de nuestros ovarios está en diferente etapa de maduración, por lo que generalmente se ovula un solo ovocito en cada ovulación.

Siempre 14 días antes de la menstruación.

3.- Fase Secretora: Esta fase comienza justo después de la ovulación, cuando el ovario está desarrollando el cuerpo lúteo o cuerpo amarillo en el folículo del ovulo maduro que fue expulsado para ser fertilizado.

Debido a que hay un ovulo maduro en camino por las trompas de Falopio listo para ser fertilizado en ellas, el endometrio se prepara para que, en caso de que el ovocito (ovulo) haya sido fertilizado, el cigoto (ovulo + espermatozoide) se implante en él. Por lo tanto, acumulan líquido y sus glándulas crecen y acumulan sustancias, los vasos sanguíneos forman una extensa red y aumentan su calibre.

En caso de no haber embarazo, el cuerpo lúteo o amarillo se degenera poco a poco, por lo que deja de producir progesterona gradualmente, suprimiendo la secreción de las glándulas de moco y el grosor del endometrio, el cuello del útero se hace pequeño, los vasos sanguíneos se contraen y el moco se vuelve denso y opaco, hasta que el descenso totalmente brusco de dicha hormona (la progesterona) hace que la capa funcional del endometrio muera y se desprenda generando un sangrado. Lo anterior es, como de seguro ya adivinaste, la menstruación, con lo que inicia un nuevo ciclo menstrual o uterino.

Esta fase está regulada por la progesterona, pero también por los estrógenos de los folículos del ovario que están en desarrollo/ maduración de ovocitos.

Espero la información haya sido clara y de su interés. Tengan en cuenta que todo este proceso es esencial que cada mujer lo reconozca, pues es a través del conocimiento de su ciclo menstrual, que podrán planificar un embarazo o escoger (junto a su médico) el método anticonceptivo que mejor les sirva.

:) 

Fuente: https://copamenstrualenlaadolescencia.wordpress.com

DA UN PASO A LA VEZ BUSCA AYUDA

DA UN PASO A LA VEZ BUSCA AYUDA

“Llegué a pensar que era el monstruo por no haber protegido más a mi hija”, “me sentí la más miserable del mundo”, “el termino de mala madre se me hacía pequeño”, “Dios cuanta miseria ni siquiera podía ver a la cara a mi hija” reflexionó Luisa (nombre ficticio), quien ahora no deja ni un instante sola a su pequeña.

“El sentimiento de culpa la atormenta. Confiesa pasar las noches imaginando, haciéndose películas de lo que su hija pudo haber sentido ya no sabe lo que es dormir”. Rechazó algunos trabajos de oficina para hacer negocios desde casa y así cuidar de su hija. Sin embargo, “A veces me encierro en un cuarto. Me golpeo y lloro porque me siento culpable”, cuenta afligida y desmoronada.

Luisa se mudó de domicilio, cambió de centro educativo a su hija, porque el caso de su hija fue público y todos la señalaban, lo que hacía que la niña no quería ni siquiera salir a la escuela de nuevo. Luisa Ahora se dedica ciento por ciento al cuidado de ella. “La acompaña a todos lados, La vida nos cambió”, dice. Sus días transcurren entre diligencias judiciales -por el abuso de su hija-, terapias particulares de psicología y consultas médicas para tratar unas afecciones que le transmitió el violador a su niña.

Ella ha absorbido los problemas psicológicos que el abuso dejó en su pequeña y al igual que los padres de otros menores de edad agredidos sexualmente, el sentimiento de culpa los consume 

Pedro y Carolina aseguran no ser los mismos cuando su pequeño de 11 años les reveló la pesadilla que vivió en los baños de un colegio donde un compañero de grado superior lo abordo y abuso del niño 

“Siempre he cuidado a mi hijo, pero jamás uno se imagina que dentro de un colegio lo iban a abusar”, reiteró Carolina, quien se siente culpable por el hecho. “Uno tiene miedo que se vuelva a repetir el abuso”, manifestó el padre. “La vida nos cambió completamente. Tengo que guardar mis lágrimas y hacer sentir seguro a mi hijo. "Él me dijo que cuando lo abusaron me llamó y no estuve ahí”, recordó Carolina.

Para poder sobrellevar el abuso sexual que sufrió su hijo de 7 años, Mariana también tuvo que renunciar recientemente a su empleo.

Ella atestigua que los constantes permisos para acudir a Fiscalía, reuniones con los abogados y dejar y recoger a su niño del colegio fueron insostenibles. Ahora el tiempo lo ocupa entre las reuniones y el niño. Gracias a dios que tiene familia que la ayuda y sus padres apoyan en los gastos de alimentación y cuidado del niño

“Ya no dejo que salga solo a jugar. Sino estoy yo, es mi mamá quien lo vigila. No confiamos en nadie”, remarcó.

Mariana ahora está centrada en las citas psicológicas. Por que su hijo desde entonces ha cambiado, presenta crisis de agresividad, tristeza y miedo . pese a que fue cambiado de escuela. “A veces me pega, no quiere comer. No quiere dormir solo. Trato de calmalo es muy duro”.

Mariana trata de lidiar con los episodios que en su mente hila de imprevisto. “Un día me descontrolé. Recordé cada palabra que me contó mi hijo. Me llené de rabia y lloré desconsoladamente en plena calle. Nadie entendía mi dolor” 

Estrés, culpa y sobreprotección, las secuelas en padre

Son muchas las historias que a diario llegan a los consultorios de orientadores psicólogos y psiquiatras en función a esta situación. Esto realmente no es fácil de manejar y siempre es inesperado para una familia, una de las primeras cosas que los padres deben lidiar es con su propio sentimiento de culpa. Cuando el abuso sexual llega a ventilarse -tristemente esto solo ocurre en un porcentaje muy bajo - los padres no pueden dejar de recriminarse el no haber visto alguna señal de lo que estaba pasando en sus narices. Sienten que han fallado al juramento no escrito de proteger a sus propios hijos.

Como padres, se pueden tomar dos caminos. Pasar todo el día culpándose y recriminando el destino que les tocó vivir por haber permitido una situación de este tipo, sumidos en culpa y esperar que las cosas se solucionen por intervención divina. O hacer lo que es mejor para nuestros hijos, ganar otra vez el lugar como protectores en la vida del niño y delegar en personas más capacitadas aquellos aspectos que no podemos tratar por nosotros mismos, 

Es aquí donde se hace necesario el manejo con especialistas permitiendo que estos profesionales ayuden a encontrar el mejor camino para lidiar con esta situación, para poder responder de manera congruente y efectiva. Por eso es que es tan importante la atención de los padres y representantes, Si los padres y representantes no pueden manejar sus emociones como pueden pretender que el niño las maneje. 

A demás los tramites frente estos hechos las denuncias, acompañamiento del niño niña o adolescente, las citas médicas y asistenciales son complicadas y es necesario tener presente que esos trámites y acompañamientos no los hacen niños lo hacen adultos .Son los adultos los responsables del manejo del niño y deben estar muy claros y equilibrados, para tomar las decisiones que van a hacer que el niño recupere su salud y tranquilidad lo más rápido posible y la familia construya una vida en bienestar

Independientemente de la decisión que tome la familia o el adulto responsable sobre si denuncia o no denuncia. El acompañamiento con un especialista es prioritario para obtener lo más rápido posible calidad de vida.

Nunca deges tocar tus partes intimas ������

Píldora 25/01/2018

Píldora 23/01/2018

El JUEGO DEL MIEDO

El  JUEGO DEL MIEDO  

Nunca la forzó, ni le hizo daño, ni la amenazó. “Me decía que era un juego... Yo era su princesa, pero no podíamos contarle nada a mamá porque se enfadaría”. Ella nunca lo supo. Los abusos siempre consistían en tocamientos, besos, caricias... jamás hubo penetración. Y siempre era el mismo ritual. “Llegó un momento en que yo sabía lo que quería, lo que propondría, y me adelantaba convencida de que era la única forma de no decepcionarlo, de que no dejara de quererme". Y así fue como María pasó a formar parte de una estadística tan invisible como siniestra de niños avisados sexualmente 

Así siguen, engañados, miles de chicos hasta que un día muchos de ellos por casualidad en una conversación, una película, hasta en una valla publicitaria activan los recuerdos .y reviven el asco, la culpa, la vergüenza, aquella sensación de suciedad que nunca se le iba del cuerpo. Pero, ¿cómo odiar a alguien a quien llevas has 40 años queriendo? "La contradicción come por dentro. María en su caso expresa “Quiero pensar que aquella persona murió y que el de después es otro", que está ahí para cumplir con su obligación. “Su obligación era cuidarme, protegerme. ¿Cómo pudo hacerme algo así?”.

Cuando el monstruo vive en casa María calló durante años, segura de que lo había superado y de que su vida era normal. Su padre siguió siendo su padre, un hombre bueno a los ojos de todos, que se preocupaba de ella y de sus dos hermanas pequeñas, que trabajaba para clientes famosos y adinerados, un hombre culto... Incluso llegó a pensar que lo había imaginado. Nunca relacionó los abusos con su baja autoestima, sus episodios de bulimia, su inseguridad enfermiza, su tristeza, sus excesos. 

Los síntomas más habituales en niños suelen ser tristeza, aislamiento, baja autoestima, conductas sexualidazas, pesadillas... "Cuando el abusador es el padre es especialmente difícil y doloroso", explica Vicki Bernadet, Española creadora de la fundación que lleva su nombre, especializada en el asesoramiento y la prevención de los abusos sexuales a menores. "El miedo a romper la familia y a perder todo lo que uno tiene es demasiado grande", añade. Ella lo sabe bien porque también fue víctima de abusos por alguien de su entorno. "Se produce una rotura de confianza y un abuso de poder... luego vienen el chantaje emocional, la coerción, el engaño y la manipulación". "El adulto va generando culpa en el niño. Lo hace partícipe, le hace creer que si cuenta algo perderá todo, juegan con que el niño les quiere", 

Afirma Margarita García, Española psicóloga y presidenta de la Asociación para la Prevención y Sanación de Abusos Sexuales en la Infancia (Aspasi). Según esta asociación, más del 90% de los abusos son cometidos por hombres. 

 Pedro, hoy trabajador informal con mucho éxito a nivel económico de 48 años, tenía unos siete cuando su padre empezó a abusar de él. La suya era una familia de clase media, con dos hermanos y madre ama de casa. "Empezó como un juego. Nunca me amenazó ni usó violencia física, pero tampoco la necesitaba. Si lo hace tu padre está bien por decreto, no es discutible... Tiene acceso total y absoluto, el niño no tiene ninguna posibilidad", añade. Y así continuó hasta los 14 o 15 años. "Te das cuenta de que es un secreto y sientes vergüenza, miedo y culpa... pero es la vida que te ha tocado, como niño no te planteas si es injusto o no, vives con ello". 

Tampoco Carmela , la pequeña de ocho hermanos, se lo planteaba. Su padre abusó de ella desde que tiene memoria, y aunque ella solo recuerda tocamientos leves, a los 7 años tuvieron que llevarla al hospital por un sangrado anal. "Casi siempre sucedía los sábados", recuerda. "Me decía cosas como 'ven, métete en la cama, que hace frío'... o 'vamos, que te voy a enseñar al leer el periódico'. "Yo era su tesoro... No era el señor de la esquina, el panadero o el vecino, sino mi padre. El monstruo vivía conmigo". Su infancia pasó entre pesadillas, accesos de llanto, fobia a las puertas abiertas y vómitos matinales. "Me daba mucho asco. Tenía heridas en la vagina y me sentía sola, sucia, abandonada", explica. Años después, tras la separación de sus padres, empezó a ser violada por uno de sus hermanos. "Cuando crecí me junté con los peores. Iba con ladrones, consumía drogas, no estudiaba nada... Tenía una conducta muy destructiva".

El secreto y sus consecuencias Lo habitual es que las víctimas sigan con su vida y dejen su secreto aparcado, sin ser conscientes de las consecuencias y sin que nadie a su alrededor se plantee que sus conductas se deban a que estén siendo o hayan sido abusados por aquellos que debían protegerlos. 

A medida que crecen, pueden surgir problemas de orientación sexual al llegar a la adolescencia, y ya de adultos, es característico el uso del cuerpo y la sexualidad como método de acercamiento a los demás, lo que favorece la promiscuidad y, en los casos más graves, la prostitución. Suelen tener dificultades para poner límites y, por lo general, depresiones, trastornos alimenticios, problemas de relaciones sociales y de adicciones. En el caso de las mujeres, muchas se convierten en maltratadas. Otros acaban suicidándose.

El niño no se planteas si es injusto o no, vives con ello "La gravedad no es solo el abuso, sino el secreto guardado durante muchos años. Hace que sea un cáncer por dentro que va comiendo a la persona... Crea muchas limitaciones, es como caminar por la vida con muletas, y cada uno hace lo que puede por sobrevivir"

Afirma Margarita García, presidenta de Aspasi. También abusada sexualmente durante un largo periodo de su infancia "Mi vida nunca ha sido normal, pero eso lo veo ahora, cuando ya he roto el silencio y me he enfrentado a las consecuencias",

Ahora después de buscar apoyo cuenta Pedro . Durante mucho tiempo vivió atormentado por la culpa, se sintió anulado, que no valía para nada y tuvo problemas con el juego. Eso condicionó sus relaciones. "Si no te valoras, es lo que vendes, lo que transmites, no te puedes relacionar de igual a igual de modo gratificante". Él nunca había asociado sus problemas a los abusos y "tenía clarísimo" que se llevaría el secreto "a la tumba". Pero un día, en un momento de crisis matrimonial, se lo contó a su mujer. Ella llamó a sus suegros y el pastel se descubrió. La madre y hermanos de Pedro le creyeron, pero ni la primera se separó de su padre ni los segundos dejaron de verlo. "Fue una guerra importante", dice haciendo memoria. "¿Ahora te acuerdas de eso?", fue la respuesta de su progenitor. En los siete años que pasaron antes de su muerte nunca se vieron.

En el caso de Carrmela tampoco se produjo un terremoto familiar. Tenía 19 años cuando le contó a su madre los abusos paternos y esta se limitó a decir que ella nunca vio nada malo. Cuando se le pregunta por qué no habló antes, responde: "Pensé que me iban a echar la culpa a mí. Sabía que aquello no estaba bien, pero piensas que ha sucedido porque tú lo has permitido". "Es una lacra social; ocurre en todo tipo de familias, pero somos invisibles. La gente tiene que saber que existimos y que sufrimos",

La situación es que la gente no lo toma como problema. Hay cursos y charlas sobre drogas, anorexia, ludopatía... pero no sobre esto. Nadie piensa que vaya a pasar en su familia, no hay conciencia social. La perversión del abuso es que, la mayoría de las veces, por ignorancia del entorno, no se detecta, el niño se calla y 15 años después ya es tarde y tu mochila está llena de errores  

Para superarlo lo primero es necesario reconocer que ha pasado y que tú no tienes la culpa .El niño nunca es responsable, La principal acción consiste en asistir a terapia y buscar ayuda. Si se trata en el momento, las secuelas son mínimas o nulas. Se tiene que contar, pero no para buscar culpables, sino para hallar soluciones. Lo principal, es recuperar tu vida. Por eso, en el camino hacia la superación, cada uno elige cómo seguir adelante. Como padres El asunto no es vivir con miedo simplemente es estar informados para que logren ver cambios significativos en la conducta de los niños ,   puedan actuar a tiempo .

Consejo para los padres sobre el Abuso Sexual Infantil

Píldora 19/01/2017

Así que debemos educar sexualmente a nuestros hijos, manteniendo una comunicación efectiva. Se debe hablar sin rodeos, ni burlas; se le deben expresar las cosas tal como son y estimular a que ellos pregunten y aclaren sus dudas, manteniendo firme tus valores familiares y fortaleciendo siempre su autoestima. #educacionsexual

Píldora 18/01/2017

NO ES PARA ASUSTARSE ES PARA CONOCER Y PREVENIR

Cada vez llegan a mi consulta mas padres angustiados sin saber qué hacer con hijos víctimas de abuso sexual, y es que esta es una situación que aunque en algunas esferas sociales es mayor como en las comunidades de escasos recurso también es muy visto en grupos sociales más acomodados y va en aumento 

El sentimiento de culpa presente en esos padres por sentirse impotentes al no poder proteger a sus hijos en muchos casos resulta abrumador, La mayoría expresa. “No sé como paso. Ni siquiera me di cuenta que a mi hijo le sucedía esto, No tenia como hacer Necesito Trabajar Ya sabe la cosa esta dura y como hago para cubrí los gastos. 

Y es que la situación social está obligando a que la atención a los hijos se disminuya, la supervisión es casi inexistente y se busquen alternativas de cuido dejando a los niños en mano de personas que apenas se conocen o con familiares en los que confiamos plenamente.

En oportunidades pasan años antes que los padres se den cuenta de lo que pasa. No logran ver los cambios que emiten los niños, niñas y adolescentes por que están muy ocupados y no tienen tiempo y en muchas oportunidades como no están pendiente de ellos ni siquiera notan el peligro

Los colegios también juegan un papel fundamental en este panorama ya que muchas maestras son las que se dan cuenta de lo que sucede a través de los cambios de conducta que los niños empiezan a manifestar

Es por eso No para asustarse sino para estar informados que hoy dedicamos una amplia visión a esta situación 

¿Qué es el abuso sexual infantil?

El abuso sexual se da cuando un adulto o un menor de mayor edad obliga a un niño a mantener contacto sexual. Para lograr su objetivo, el abusador puede emplear la fuerza física, un soborno, amenazas o aprovecharse de la ingenuidad de la criatura.

Se considera abuso sexual infantil por parte de un mayor u otro menor a los siguientes actos:

* Tocar los genitales de un niño

* Hacer que un menor acaricie los genitales

* El contacto con los genitales de un niño mediante la boca

* Acariciar al niño con los genitales

* Penetrar vaginal o analmente a un menor

* Mostrarle el pene o la vagina a un niño

* Poner en contacto al niño con pornografía

* Hacer participar a un menor de producciones pornográficas

¿Son comunes los casos de menores víctimas de abuso sexual?

Lamentablemente sí. Se da más frecuentemente de lo que las personas creen. Según las estadísticas, una de cada cinco mujeres y uno de cada diez varones aseguran haber sido víctimas de abuso sexual durante la infancia.

¿Quiénes son potenciales abusadores?

Lo habitual es que los victimarios sean adultos o niños mayores que forman parte del entorno social del abusado. En ocho de cada diez casos denunciados, los niños aseguran conocer a abusador quien, por lo general, es una persona en la que confiaban.

¿Cómo me doy cuenta si mi hijo es víctima de abuso sexual?

La mayoría de los padres creen que sus hijos les contarán a ellos o a otro mayor en caso de que alguien los violentara sexualmente. Lamentablemente esto no siempre es así y se debe a que los abusadores suelen amenazar o convencer a los niños para que no cuenten lo sucedido. Por su parte, el menor puede sentirse responsable por haber sido abusado, creyendo inclusive que será castigado si es descubierta la verdad.

Sin embargo, si el niño decide contarlo lo hará de una manera muy confusa. Probablemente elija contárselo a un amigo, quien a su vez se lo relatará a sus padres. Sólo son capaces de hablar de lo sucedido aquellos niños a los que previamente se les ha hablado sobre el tema ya sea en su casa o en la escuela. Por lo antes expuesto, los padres deberán estar atentos a los cambios en el comportamiento de sus hijos.

¿Cuáles son los síntomas psicológicos? 

* Manifiesto temor por parte del niño a una persona (inclusive el padre o la madre) o a permanecer en determinados lugares

* Reacciones anormales al ser indagado acerca de si fue tocado por alguien

* Alteraciones del comportamiento (como orinarse en la cama)

* Evitar realizar sus deposiciones

* Pesadillas frecuentes

* Protagonismo repentino de su genitalidad

¿Cuáles son los síntomas físicos? 

* Secreciones no habituales en el ano o la vagina

* Manifestaciones de dolor en el ano o en los genitales

* Enrojecimiento o sangrado en la vagina o en el pene

* Surgimiento de enfermedades de transmisión sexual (chlamydia, gonorrea, etc...)

* Infecciones urinarias frecuentes (en las niñas)

* Embarazo

¿Qué debo hacer si mi hijo me cuenta que sufrió abuso sexual?

En primer término debes escuchar al niño con toda la seriedad que el caso amerita, sobre todo considerando que los niños suelen ignorar aquellas cuestiones que los hace sentir incómodos. Cuando un menor que denuncia el estar siendo abusado es ignorado por sus padres o éstos no le creen, no considerando el pedido de ayuda, es común que el niño no se arriesgue a mencionar nuevamente el problema. Esta situación pone en riesgo al niño de sufrir abusos reiterados durante meses o años.

Por ello, es crucial que le expliquen la importancia de hablar acerca de aquellos sentimientos incómodos. Escucha con suma atención los motivos por los cuales no contó la situación antes y déjale totalmente en claro que, bajo ningún concepto, lo sucedido es su culpa. Demuéstrale todo tu amor, bríndale tranquilidad y asegúrate de que quede claro que vas a ayudarlo. Si la situación te enoja, esforzarte para que tu hijo sepa que ese sentimiento, de ningún modo, está dirigido a él. Exprésale tu reconocimiento a su valentía por habértelo contado y muéstrale que comprendes su temor, sobre todo si fue abusado por un familiar o una persona cercana a la familia.

Un aspecto de vital importancia, una vez enterada del asunto, es que lleves a tu niño al pediatra. Este deberá revisarlo y descartar que existan lesiones de algún tipo o haya contraído alguna enfermedad. También te recomendamos que lleves al menor a una consulta con un psicólogo.

¿Debo realizar la denuncia en la policía?

Sí. Reportar el abuso ante las autoridades pertinentes ayudará al menor a sentirse protegido. Además, el acto de realizar la denuncia formalmente ante la ley dejará en claro al menor que fue una víctima y que debe contar su verdad sin avergonzarse de ello.

¿Cómo puedo prevenir el abuso sexual?

De acuerdo con lo aconsejado por la Academia Americana de Pediatría, es recomendable considerar los siguientes aspectos:

1) Diálogo: Explícale a tu pequeño qué es el abuso sexual. Si la escuela a la que asiste le da información sobre esto, conversa con él sobre lo que allí aprende.

2) Partes privadas: Enséñale las partes privadas del cuerpo y los respectivos nombres de esas partes. Coméntale que su cuerpo le pertenece y enséñale a pedir auxilio ante una situación en la que se sienta violentado.

3) Pon atención: Presta suma atención si tu niño desea comentarte algo y, más aún, si hacerlo le resulta difícil.

4) Entorno: Tomate tiempo para conocer a los adultos y a los niños que pasan mucho tiempo con tu hijo. Realiza visitas inesperadas en los lugares en lo que dejes a tu niño para que lo cuiden.

Mediante estos consejos y a través de la cercanía, la atención y la observación de tu hijo, puedes evitar un problema que puede marcarlo para toda la vida.

Porque la vida sexual forma parte de tu vida integral...

Píldora 17/01/2018