sábado, 7 de octubre de 2017

CUANDO EMPEZAR A SALIR EN PAREJAS


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CUANDO EMPEZAR A SALIR EN PAREJA Hablar sin miedo

Los niños menores de 15 años no están preparados social y emocionalmente para salir en pareja y tener relaciones románticas estables o de compromiso. Cuándo los jóvenes comienzan a salir en pareja demasiado temprano, es menos probable que desarrollen una identidad personal fuerte y una buena red social de amigos cercanos. El hecho de permitir o no salir en pareja a su hijo depende de cuánto conoce a su hijo, así que la decisión final es suya. Decida lo que decida, establezca algunas reglas básicas y explique a su hijo(a) por qué usted piensa de la manera que piensa. No desanime a su niño de tener amigos de ambos sexos. De hecho, esto es sano para él o ella. A veces, los adolescentes se sienten atraídos por otros jóvenes mayores o menores que ellos. Sea consciente de sus propios valores con respecto a las diferencias de edad y el salir en pareja, y explique a su hijo(a) adolescente sobre su forma de razonar.

¿QUÉ ACTIVIDADES SON APROPIADAS?

Cuándo su niño comience a salir en pareja, explíquele sus expectativas, establezca algunos límites y hable con él o con ella sobre sus razones.  pídale que invite a su pareja a su casa algunas veces o hagan alguna excursión familiar juntos para llegar a conocer a la otra persona. Preséntese a los padres del otro joven. Esto no es señal de querer controlar al hijo (a ) sino su derecho a saber y velar por la seguridad de hijo (a) . Es importante que usted sepa con quién pasa el tiempo su hijo(a), a dónde va, a qué hora volverá a su casa y cuáles son los arreglos de transporte. Si su niño(a) va a la casa de un amigo donde habrá muchachos y muchachas, llame a los padres y asegúrese de que un adulto esté informado y presente. Si su hijo(a) y su pareja están en su casa, asegúrese de que todos sepan claramente las reglas con respecto a la privacidad y las puertas abiertas o cerradas. Aliente y ayude a facilitar la salida de su adolescente en grupos, especialmente si su hijo(a) es joven.

HABLEN SOBRE LAS RELACIONES SANAS

Algunos jóvenes están tan entusiasmados con su primera relación que no se dan cuenta si ésta empieza a marchar por mal camino. Recuerde a su hijo(a) que está bien disentir con la pareja y tener otros amigos e intereses. Hágale saber que si se siente incómodo(a), debe acudir a usted o a otro adulto de confianza. Los adolescentes también pueden encontrarse en relaciones abusivas y con violencia en la pareja, así que enséñele a su hijo(a) a qué estar atento, incluyendo tanto insultos verbales como abuso físico. Salir en pareja debería ser divertido y hacer a su niño feliz. Esté alerta a signos de estrés y ansiedad en su hijo(a).

martes, 3 de octubre de 2017

LA PAREJA EN LA ADOLESCENCIA





PAREJA EN LA ADOLESCENCIA


Las relaciones de noviazgo de los adolescentes son visualizadas habitualmente por los adultos como experiencias sin mayor importancia; sin embargo, para el adolescente son en extremo marcadoras y colaboran directamente con la construcción de la identidad y en su maduración afectiva..

A veces, las parejas de adolescentes que se enamoran en secundaria desarrollan relaciones duraderas en las que el compromiso es un elemento fundamental. De todos modos, muchas relaciones no duran. Pero eso no obedece a que los adolescentes no sean capaces de amar profundamente.

Por lo general, los adolescentes tienen relaciones más cortas porque la adolescencia es una etapa en que se buscan instintivamente muchas experiencias diferentes y se prueban muchas cosas diferentes. Se trata de descubrir quién es uno, qué valora y qué quiere conseguir en la vida.

Otro motivo de que se tienda a tener relaciones más cortas durante la adolescencia es porque las cosas que deseamos obtener en una relación romántica cambian a medida que nos vamos haciendo mayores. En plena adolescencia —sobre todo en los chicos—, las relaciones se basan principalmente en la atracción física. Pero, en torno a los veinte años, se valoran más las cualidades internas de la persona. Las adolescentes consideran la intimidad como el ingrediente más importante del amor

Durante la adolescencia, las relaciones sentimentales se establecen sobre todo para pasárselo bien. Salir con alguien puede parecer una estupenda oportunidad de ir a sitios y hacer cosas divertidas. Salir con alguien también puede ser una forma de encajar en el grupo de amigos. Si todos tus amigos salen con alguien, es posible que te sientas presionado a tener novio o novia.

Sin embargo, a finales de la adolescencia, las relaciones amorosas no se establecen tanto para tener alguien con quien salir y pasárselo bien o para encajar en el grupo. La intimidad, el hecho de compartir algo con otra persona y la confianza adquieren más importancia tanto para los chicos como para las chicas. En torno a los veinte años, la mayoría de chicas y chicos valoran el apoyo, la intimidad y la comunicación, aparte de la pasión. Es entonces cuando empiezan a pensar en encontrar a alguien con quien comprometerse a largo plazo —un amor duradero. Si desde la infancia ha existido una buena relación con los niños, la probabilidad de que ésta se mantenga durante la adolescencia es mucho mayor. Siendo así, el joven sentirá que es posible contarles a sus padres que le gusta un niño o una niña, con lo cual se abre la posibilidad de poder opinar discretamente y que estos consejos sean atendidos.


lunes, 2 de octubre de 2017

LA MAGIA DEL AMOR



LA MAGIA DEL AMOR 




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El amor es una emoción humana tan fuerte que los expertos lo estudian constantemente. Han descubierto que el amor tiene tres cualidades principales:

1. Atracción: es la parte "química" del amor. Se refiere al interés o deseo físico —o incluso sexual— que se experimenta por otra persona. La atracción es la responsable de las ganas que tenemos de besar y abrazar al objeto de nuestro afecto. La atracción también es lo que subyace a esa mezcla de turbación, nerviosismo y excitación que experimentamos cuando esa persona está cerca.

2. Intimidad: es el vínculo que desarrollamos cuando compartimos con una persona pensamientos y sentimientos que no compartimos con nadie más. Cuando experimentas esa sensación de intimidad con tu novio o novia, te sientes apoyado, cuidado, considerado y aceptado tal y como eres. La confianza es un componente esencial de la intimidad.

3. Compromiso: es la promesa o decisión se seguir al lado de esa persona a pesar de los altibajos que pueda haber en la relación.


Estas tres cualidades del amor se pueden combinar de formas diferentes en distintos tipos de relaciones. Por ejemplo, la intimidad sin atracción define el tipo de amor que sentimos por nuestros mejores amigos. Compartimos secretos y experiencias personales con ellos, los apoyamos y sabemos que podemos contar con ellos. Pero no experimentamos un interés romántico por ellos.

La atracción sin intimidad es más como un encaprichamiento o enamoramiento. Te sientes atraído físicamente por alguien pero no conoces suficientemente a esa persona como para tener la intimidad derivada del hecho de compartir sentimientos y experiencias personales con alguien.

El amor romántico surge cuando se combinan la atracción y la intimidad. Muchas relaciones se desarrollan a partir de una atracción inicial (un enamoramiento o "amor a primera vista ") y luego evolucionan hacia la intimidad. También puede ocurrir que la intimidad de una amistad evolucione hacia la atracción, cuando dos personas se dan cuenta de que su relación no es solo de amigos y que han empezado a sentir un interés romántico mutuo.

A una persona que se enamora por primera vez le puede costar bastante detectar la diferencia entre los sentimientos intensos y nuevos de la atracción física y la mayor intimidad que se asocia al hecho de estar enamorado.

El tercer ingrediente de una relación amorosa, el compromiso, consiste en querer y decidir permanecer juntos como pareja en el futuro — a pesar de cualquier cambio o desafío que pueda plantearnos la vida.

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Por su parte el estadounidense psicólogo Robert Stemberg caracteriza   el amor en una relación interpersonal según tres componentes diferentes: intimidad, pasión y compromiso:

1. La intimidad, entendida como aquellos sentimientos dentro de una relación que promueven el acercamiento, el vínculo, la conexión y principalmente la autorrevelación. O dicho de otra forma el afecto hacia otra persona que surge de los sentimientos de cercanía, vínculo afectivo y relación, implica el deseo de dar, recibir, compartir, etcétera.

2. La pasión, como estado de intenso deseo de unión con el otro, como expresión de deseos y necesidades, gran deseo sexual o romántico acompañado de excitación psicológica.

3. La decisión o compromiso, la decisión de amar a otra persona y el compromiso por mantener ese amor. Este componente implica mantener la relación en los buenos y en los malos momentos

Las diferentes etapas o tipos de amor pueden ser explicados con diferentes combinaciones de estos elementos. De acuerdo al autor, una relación basada en un solo elemento es menos probable que se mantenga que una basada en dos o en los tres.

Combinación en de los componentes según Stemberg

1. Falta de amor: No existe pasión ni intimidad ni compromiso. No es una forma de amor, puesto que no existe amor en ninguna de sus manifestaciones.
2.-Cariño: Caracteriza las verdaderas amistades, en donde se siente un vínculo y una cercanía con la otra persona, pero no pasión física ni compromiso a largo plazo.
3.-Encaprichamiento: Es lo que comúnmente se siente como «amor a primera vista».
4.-Amor vacío: Existe una unión por compromiso, pero la pasión y la intimidad han muerto. No sienten nada uno por el otro, pero hay una sensación de respeto y reciprocidad.
5.-Amor romántico: Las parejas románticas están unidas emocionalmente (como en el caso del cariño) y físicamente, mediante la pasión, pero no en el compromiso de estar juntos. Por ejemplo sería un amor de verano o relaciones de muy corta duración.
6.-Amor sociable o de compañía: Se encuentra frecuentemente en matrimonios en los que la pasión se ha ido, pero hay un gran cariño y compromiso con el otro. Suele suceder con las personas con las que se comparte la vida, aunque no existe deseo sexual ni físico. Es más fuerte que el cariño, debido al elemento extra que es el compromiso. Se encuentra en la familia y en los amigos profundos, que pasan mucho tiempo juntos en una relación sin deseo sexual.
7.-Amor fatuo o loco: Se da en relaciones en las que el compromiso es motivado en su mayor parte por la pasión, sin la estabilizante influencia de la intimidad.
8.-Amor consumado: Es la forma completa del amor. Representa la relación ideal hacia la que todos quieren ir pero que aparentemente pocos alcanzan. Sin embargo, Sternberg señala que mantener un amor consumado puede ser aún más difícil que llegar a él. 

Enfatiza la importancia de traducir los componentes del amor en acciones. «Sin expresión —advierte—, hasta el amor más grande puede morir». El amor consumado puede no ser permanente. Por ejemplo, si la pasión se pierde con el tiempo, puede convertirse en un amor sociable. 

En la adolescencia 
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Por lo general las parejas de adolescentes que se enamoran en secundaria desarrollan relaciones duraderas en las que el compromiso es un elemento fundamental. De todos modos, muchas relaciones no duran. Pero eso no obedece a que los adolescentes no sean capaces de amar profundamente. Los adolescentes tienen relaciones más cortas porque la adolescencia es una etapa en que se buscan instintivamente muchas experiencias diferentes y se prueban muchas cosas diferentes. Se trata de descubrir quién es uno, qué valora y qué quiere conseguir en la vida.

Otro motivo de que se tienda a tener relaciones más cortas durante la adolescencia es porque las cosas que deseamos obtener en una relación romántica cambian a medida que nos vamos haciendo mayores. En plena adolescencia —sobre todo en los chicos—, las relaciones se basan principalmente en la atracción física. Pero, en torno a los veinte años, se valoran más las cualidades internas de la persona. Las adolescentes consideran la intimidad como el ingrediente más importante del amor

Durante la adolescencia, las relaciones sentimentales se establecen sobre todo para pasárselo bien. Salir con alguien puede parecer una estupenda oportunidad de ir a sitios y hacer cosas divertidas. Salir con alguien también puede ser una forma de encajar en el grupo de amigos. Si todos tus amigos salen con alguien, es posible que te sientas presionado a echarte novio o novia.

Para algunas personas, salir con alguien es una cuestión de estatus.: la presión por salir con la persona "adecuada" en el grupo “adecuado” puede hacer del hecho de salir con alguien algo mucho menos divertido de lo que debería ser ¡y que tiene muy poco que ver con el amor!

Sin embargo, a finales de la adolescencia, las relaciones amorosas no se establecen tanto para tener alguien con quien salir y pasárselo bien o para encajar en el grupo. La intimidad, el hecho de compartir algo con otra persona y la confianza adquieren más importancia tanto para los chicos como para las chicas. En torno a los veinte años, la mayoría de chicas y chicos valoran el apoyo, la intimidad y la comunicación, aparte de la pasión. Es entonces cuando empiezan a pensar en encontrar a alguien con quien comprometerse a largo plazo —un amor duradero

sábado, 16 de septiembre de 2017

Mantener la calma para mantener una relación efectiva con la pareja ante situaciones de conflicto





“Lo importante no es lo que te ocurre, sino como lo afrontas” 

(Joan Manuel Serrat) 



Mantener la calma para mantener una relación efectiva con la pareja ante situaciones de conflicto

Llevamos un ritmo de vida frenético. Muchas personas viven estresadas ya sea porque tienen que estudiar, trabajar, mantener un hogar y una familia, ganar el suficiente dinero para llegar a fin de mes, problemas familiares, y de pareja…

Hay días en los que parece que todo sale mal, parece que los problemas nos llueven y pensamos “¿Por qué a mí?”. Es aquí donde debemos mantener la calma. Pero… ¿A qué me refiero con eso?

Mantener la calma es permanecer calmados, tranquilos en cualquier situación. Es mantener un estado, tranquilidad, serenidad, optimismo,… sobre todo en aquellas situaciones donde parece que nos sentimos más desbordados porque nos parece que no somos capaces de controlarla la situación.

Quizás estas ideas te ayuden en la situación donde te encuentres colmada/colmado emocionalmente y requieras calma y centro para mantener una relación en pareja equilibrada y saludable

1. Identifica las señales de alarma

Antes de nada, debes procurar estar alerta a las señales que nos manda el cuerpo ante situaciones de tensión y estrés. Es importante que sepas identificar cómo reacciona tu cuerpo en esas circunstancias para aprender a mantener la calma en momentos posteriores

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2. Respira y cuenta hasta 10

“1-2-3-4-5….9-10.” Es preferible que te tomes tu tiempo para contar números (ya sea hasta el 10 o hasta el 100) hasta relajarte. Entrena la respiración lenta y profunda cuando te sientas cómodo y tranquilo, para que en situaciones complicadas y cuando estés nervioso, seas capaz de hacerla de manera automática. Inspira, aguanta el aire 5 segundos y expúlsalo despacio. Observa como tu cuerpo deja de estar tenso.

3. Distánciate por un momento de la situación

Intentar tomar aire puro.Otra opción siempre que sea posible, es lavarte la cara con agua fría para hacer que la frecuencia cardíaca disminuya. Esto te ayudará a calmarte.

También puedes usar objetos para liberar tensión como pelotas anti estrés.

4. Desconecta tu cerebro, piensa en otra cosa

Cuando estás en tensión y quieres mantener la calma…

Intenta pensar en cualquier cosa que no sea el problema, tienes miles de opciones: Piensa en tus próximas vacaciones, conéctate a internet, visualiza un paisaje, ponte a leer ese libro que tanto te gusta, intenta recordar aquella situación tan graciosa que viviste hace poco,…

5. Analiza tu situación de manera objetiva.

Imagínate la situación que estás viviendo como si tú no estuvieras dentro de ella y el protagonista fuera otra persona. ¿Cómo lo verías? ¿Lo verías del mismo modo? Si el protagonista de esa historia te pidiera consejo, ¿qué le dirías? Seguro que si no tienes en cuenta las implicaciones emocionales, eres capaz de actuar de un modo distinto y mejor.



6. Cuidar tu alimentación puede ayudarte a controlar tus nervios

Comer de manera saludable es importante en todos nosotros ya que la alimentación influye tanto en nuestro cuerpo como en nuestro estado de ánimo.

¿Cómo serenarnos? En casos así, los expertos recomiendan tomar chocolate negro y alimentos ricos en vitamina C como fresas, naranjas,… debido a que reducen el cortisol (hormona del estrés) y beber algún tipo de infusión relajante (por ejemplo, infusión con valeriana o alguna tila relajante) para ayudar a mantener la calma.

Para aquellas personas que para mantener la calma necesitan asaltar el frigorífico, se recomienda el consumo de chicles (sin azúcar) que les ayude a disminuir los niveles de estrés y los nervios. Si además procuras masticar el chicle despacio, saboreándolo y de forma consciente, mantendrás tu atención en el chicle e indirectamente prestarás menos atención al problema..

7. La importancia del ejercicio físico

Muévete, activa tu cuerpo de cualquier manera. Pasear siempre es muy recomendable. Dar un paseo o incluso (dependiendo de tu forma física

Da igual el ejercicio que elijas, siempre es mejor salir a dar un pequeño paseo que quedarte encerrado en tu habitación con los mismos pensamientos intrusivos rondando tu cabeza. El ejercicio físico ayuda a regular las emociones y gracias a que liberamos endorfinas, nos hace sentirnos más felices.

Ya sabemos que mantener la calma en cualquier circunstancia no es una tarea fácil. Requiere de mucha paciencia, mucha práctica y ganas y fuerza de voluntad para no darse por vencido cuando parezca que la situación se nos va de las manos.

Felicítate, gratifícate porque has querido y has podido. Has sido una persona madura y gracias a tus ganas has sido capaz de mantener la calma controlando tanto tus emociones como tus acciones. Siéntete muy orgulloso de ti mismo. Si has fallado en algo, no pasa nada, no te castigues ya que la próxima vez lo harás mejor. Además, los fallos te ayudan a aprender más sobre ti mismo y hacen que te conozcas mejor para que en próximas situaciones no cometas los mismos errores


domingo, 10 de septiembre de 2017

ECONOMÍA INTELIGENTE




Ante momentos de crisis es cuando las relaciones de pareja sufren mas contratiempos y hemos mencionado que amor con hambre no dura sin embargo existen algunos tips que pueden aopoyar a las parejas en estas situacionde de conflicto aquí les dejoa algunas son sacadas de muchas informaciones financieras que se aplican a todos

Para la salud En momentos como los actuales lo peor que podemos hacer es descuidarnos en lo personal, espiritual y material. Las enfermedades físicas y emocionales se multiplican y dificultan aún más la sobrevivencia. Debemos vigilar nuestra salud, que los pocos alimentos de que dispongamos sean los más sanos posibles, no dejar de hacer ejercicios aunque sea en la sala de nuestra casa, benefíciese de la terapia emocional que brinda practicar la solidaridad con nuestro prójimo más necesitado. Recuerde que no hay nada más costoso que enfermarse en estos tiempos, pues además de gastar recursos en recuperar la salud, dejaremos temporalmente de generar dinero para el presupuesto familiar.

Mejores consumidores: Es necesario asumir una actitud más proactiva con respecto al uso del patrimonio. Buscar ofertas, sustituir alimentos costosos por otros igualmente nutritivos pero asequibles, recurrir al mercado de trueque de bienes para salvaguardar el dinero en efectivo y con él hacer frente a otros gastos. Aunque pareciera ser buen momento para endeudarse no lo es, porque a pesar de que la inflación hace que las tasas de interés que nos cobran por las deudas sean negativas, la falta de liquidez debido a un presupuesto ajustadísimo, puede hacer que en un momento determinado no podamos honrar nuestros compromisos. Además, una tarjeta o una línea de crédito disponibles puede permitirnos hacer frente a una emergencia, por lo que ser cumplidos con nuestros acreedores nos beneficiará a la larga. Ponga en práctica el dicho: “cuidar es querer”. Haga el mantenimiento debido a su casa, a su auto, a sus electrodomésticos, para no incurrir es gastos por reparaciones que pudieran haberse evitado tan sólo con mejorar la forma como usamos nuestros bienes.

No se desprenda de sus activos: No, no, no lo haga. Habrá momentos en los cuales la falta de dinero le haga pensar en vender algún bien familiar. Piénselo mejor, y de no quedar otra alternativa haga una lista junto con su pareja, en la cual planifiquen el orden en el cual venderían sus corotos en caso de ser necesario. Lo ideal sería comenzar por lo suntuario y dejar de último aquello que pudiera servir para generar ingresos en un eventual emprendimiento familiar. Debemos conservar por sobre todas las cosas la vivienda y el vehículo en caso de tenerlos, ya que es incierta la posibilidad de adquirirlos nuevamente en el futuro.

Saber es poder: Aprenda a hacer lo que sea. Desde cortar el cabello, cocinar o reparar artefactos. Es momento de explotar cualquier habilidad que se posea. Prepárese, trata de hacernos más productivos, de invertir en nosotros mismos.

Diversifique sus fuentes de ingreso: Será necesario sacrificar tiempo de ocio, para tener más de un trabajo. Quizá sea el momento de emprender algún negocio. Vender algún producto los fines de semana. Ofertar en los portales web de compras y ventas. En tiempos tan difíciles como los que enfrentamos, aquellas personas que dependen sólo de un sueldo se ven en mayores apuros para llegar a fin de mes.

Navegue en la web en busca de opciones: “todo está en Internet”. Y creo que no me equivoco esta vez. Aprovechemos las posibilidades infinitas de la interconexión para encontrar nuevos empleos, vender, trocar y comprar bienes, realizar cursos y estudios superiores a distancia, obtener ingresos adicionales como freelancer, entre muchas alternativas más. Navegue sin miedo, explore ese océano inconmensurable, seguro podrá encontrar algo para mejorar su situación actual.

A
nte situaciones extraordinarias las medidas para enfrentarlas deberán ser fuera de lo común. Hagamos uso entonces de nuestro ingenio y capacidad para resguardarnos de los riesgos de la crisis.

miércoles, 6 de septiembre de 2017

AMOR CON HAMBRE



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Dice un viejo refrán que “cuando la pobreza entra por la puerta, el amor salta por la ventana”. Es decir AMOR CON HAMBRE NO DURA , es que en lo que se refiere a relaciones afectivas, los problemas financieros son y serán siempre caldo de cultivo para el estallido de conflictos entre las parejas. La actual coyuntura económica que se atraviesa no sólo embriaga de pesimismo, ansiedad o depresión a las personas por la falta de seguridad financiera, sino que también afecta a sus relaciones conyugales.

La crisis económica afecta a tres de cada diez parejas a nivel mundial. La razón es que “las dificultades con dinero son menos dificultades”, explica la doctora Trinidad Bernal, experta en emoción y relaciones interpersonales, y directora de los programas de mediación de la Fundación Atyme (Fundación de Atención y ­Mediación para el cambio en España). En tiempos de bo­nanza económica es fácil mantener el equilibrio en el hogar.

Por lo general no son las personas quienes se están volviendo locas es que cuando las circunstancias económicas, laborales o familiares cambian hay que saber adaptarse. Pero el principal problema de las crisis es “saber hacia dónde se va. Por lo general los niveles de incertidumbre son tan altos, que nadie sabe qué debe hacer para responder ante la situación. Por eso, la crisis es enfermiza, deprime y angustia, incluso aparecen enfermedades físicas reales producto de la ansiedad y estrés, porque no se tiene ni rumbo ni timón. Lo que es insano en sí es la propia situación, más que sus consecuencias

Según Guillermo Fouce, doctor en Psicología Social y profesor de la Universidad Carlos III de Madrid,

. ”. Los cambios laborales, el desempleo, el ver mermado el presupuesto familiar, o cualquier otro cambio vital en los hábitos y conductas de una pareja pueden hacer aflorar el reproche mutuo. Se tiende a culpar al otro de la situación, a responsabilizarle de todo, a proyectar nuestros propios conflictos internos en la pareja. Si una relación atravesaba a priori un momento delicado, la crisis económica puede potenciar la ruptura de la pareja. Cuesta adaptarse a que si antes tenías unos ingresos ahora ya no los tienes. Por el contrario, si siempre se ha gozado de una buena relación, la crisis puede hacer más sólida la unión”

Esto se evidencia. Aunque parezca contradictorio, para algunas parejas sobre todos las que en componente de compromiso está consolidado, cuando hay más conflicto y más tensión, más se mantienen las relaciones se condiciona la decisión de romper a pensamientos como “vamos a aguantar porque estamos en un mal momento” recorren continuamente la cabeza de alguno de los miembros de la pareja. Entonces se produce una reacción de solidaridad, incluso de comprensión por parte de la otra persona –asegura Guillermo Fouce–. La pareja se refuerza porque cree que por la situación no es el momento de romper, sino de unirse y salir adelante juntos. En momentos como el actual, en el que nada se muestra diáfano y se concentra la vida en las necesidades básicas sobrevivir y salir hacia adelante, es importante estar atento a las propias posibilidades y las de la pareja evaluar con la mayor objetividad la situación para que se logra avanzar y crecer.

lunes, 4 de septiembre de 2017

LA CRISIS ECONÓMICA EN LA PAREJA







En cada crisis económica, las relaciones de pareja siempre tienden a vivir estrés y este en oportunidades termina siendo un detonante para incomodidades, rabias y muchos malos entendidos aquí te presento algunos tips que pueden apoyarte en esta situación

Nunca te rindas por lo que tienes y lo que han construido juntos

Es importante darse cuenta de que todas las relaciones tienen sus altibajos. Observa a las parejas que admiras y que tienen más experiencia. Fíjate en lo que han pasado y discútanlo. No pienses que estás sola o solo , y recuerda que todo es parte de la aventura de estar en pareja. Casi todas las parejas tienen tiempos financieros malos. Mantén una actitud positiva y sigue trabajando duro junto a él.

Perdonarnos unos a otros y admitir errores

En cualquier relación, cada persona llega a cometer equivocaciones que pueden afectar a la otra. Algunos errores son mucho más fuertes que otros, pero cuando son abiertos y honestos al respecto, y al mismo tiempo, están dispuestos a perdonar, la ira y la amargura se desvanecen. Hay que estar preparadas para trabajar los asuntos y problemas que surgen en la pareja, buscar soluciones positivas y prácticas para enfrentar el dilema juntos. El dinero es un área que puede causar muchas pasiones que despiertan, pero que si se ayudan mutuamente para hacer frente a los errores que se han cometido, habrá mucha más positividad en la relación.

No dejes de hablar las cosas

Habla con tu pareja y ser honesto acerca de la situación; es vital para superar los tiempos difíciles. Compartir nuestras luchas con los demás es importante, pero es más importante seguir siendo positivo y ayudarnos a mantener la cabeza fría en momentos de dificultad. Al escuchar y hablar de la situación, se puede crecer juntos.

Sea realista acerca de la situación y no huyas de los problemas

Todo matrimonio pasa por momentos difíciles de vez en cuando, pero el no tener tanto dinero está lejos de ser el fin del mundo. Lo veo como parte del viaje en el cual se embarcaron juntos. Aprendan de sus errores y hagan planes en conjunto para fortalecer de su base financiera, a pesar de lo dura que parezca ser la situación. Si realmente amas a tu pareja y están comprometidos a largo plazo, todo es parte de la travesía.