Dia internacional de la mujer

DÍA INTERNACIONAL DE LOS DERECHOS DE LA MUJER

La idea de un Día Internacional de la Mujer surgió a fines del siglo XIX, en plena revolución industrial y durante el auge del movimiento obrero. La celebración recoge una lucha ya emprendida en la antigua Grecia y reflejada por Aristófanes en su obra Lisístrata, que cuenta como Lisístrata empezó una huelga sexual contra los hombres para poner fin a la guerra, y que se vio reflejada en la Revolución francesa: las mujeres parisinas, que pedían libertad, igualdad y fraternidad, marcharon hacia Versalles para exigir el sufragio femenino

Escoger el mes de marzo no fue una decisión al azar. Se trataba de una fecha emblemática en la lucha por los derechos de la mujer en EE.UU, en concreto en Nueva York. En marzo de 1908, más de 15.000 personas exigieron en las calles de la Gran Manzana mejoras salariales, derecho al voto, reducción de jornada y condiciones laborales dignas. Eran las herederas de las obreras del textil neoyorquino que ya en 1857, también en marzo, comenzaron a movilizarse por sus derechos laborales hasta crear sus propios sindicatos dos años más tarde.

Las protestas de marzo de 1911 se vieron respaldadas por el trágico incendio en una fábrica de Nueva York , en el que el 25 de ese mes murieron 146 trabajadores, la mayoría mujeres, debido a la falta de medidas de seguridad. Este suceso fue el germen del Sindicato de Trabajadoras de la Confección, uno de los más influyentes en EE.UU.

Durante la Primera Guerra Mundial y la Revolución Soviética, se escogió esta fecha para que las mujeres se posicionaran unidas en contra de las tiranías y a favor de la paz y la igualdad.

En 1977, la Asamblea General de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) proclamó el 8 de marzo como Día internacional de los derechos de la mujer y la Paz Internacional.

El Día Internacional de la Mujer se celebra en Venezuela por primera vez en 1944,

respuesta sexual femenina

La etapa de excitación, clave en la fisiología de la respuesta sexual femenina

La etapa de excitación es un momento clave porque durante la misma se producen todos los cambios fisiológicos previos al orgasmo. Las estructuras sexuales se expanden y se congestionan más que las masculinas; la única diferencia en esta etapa es que la erección del hombre ocurre fuera del cuerpo y, en consecuencia, es visible; la de la mujer en cambio, sucede bajo los labios vaginales.

En la mujer esta etapa se caracteriza por la aparición de un exudado más o menos espeso en las paredes vaginales, capaz de lubricarla y facilitar así la posible penetración. Esta sensación de humedad suele ser agradable y es acompañada de una suave relajación de los músculos que rodean la entrada vaginal. Es una señal específica de estar respondiendo en forma efectiva a los estímulos eróticos.

Simultáneamente, se produce la erección de los pezones, la dilatación de las areolas, el aumento del clítoris; los labios mayores se apartan del orificio vaginal y los menores aumentan de tamaño. El tercio externo de la vagina se llena cada vez más de sangre, aumenta la lubricación vaginal y se congestiona de manera tal que reduce su diámetro en casi un 30%; sus paredes, congestionadas, constituyen la plataforma orgásmica, cuya existencia es señal de orgasmo inminente.

Se trata de un período de intenso goce durante el cual su cavidad pélvica se llena de toda la sangre necesaria para alcanzar luego un orgasmo satisfactorio. Hacia el final de la fase, se producen contracciones uterinas y la retracción del clítoris, que se esconde dentro del prepucio.

Si la estimulación deja de ser placentera, la excitación desciende y desaparece. A veces, un dolor mínimo, una palabra fuera de lugar, una caricia brusca, nos saca totalmente de clima, debiendo transcurrir un cierto período para que la respuesta placentera vuelva a aparecer.

La penetración debe intentarse cuando la mujer alcanza límites muy altos de excitación, cuando su vagina está lubricada y dilatada. De lo contrario, puede llegar a ser dolorosa, decreciendo su interés sexual. 

Todos estos fenómenos suceden por autoestimulación o por estimulación manual u oral del compañero. Una característica importante de la excitación femenina es la necesidad de recibir estimulación continua, incluso durante el orgasmo, para lo cual sólo nosotras podemos saber qué necesitamos. Nuestro cuerpo es la guía infalible y nosotras somos “las expertas” del mismo. Por eso es necesario que las mujeres sean quienes informemos a nuestra pareja, verbal u oralmente, qué cosas nos gustan y cuáles nos disgustan

La gran mayoría de los hombres no están informados sobre cómo son los genitales femeninos; más aún, la gran mayoría nunca los vio. Un buen punto de partida podría ser describirle tus genitales, explicándole la sensibilidad de las diferentes estructuras. No hay que olvidar indicarles cuáles son tus zonas más sensibles, incluso guiando su mano con la tuya para que de este modo sepa cómo te gusta exactamente ser acariciada y qué grado de presión preferís. Así, de modo tranquilo y jugando, tu pareja aprenderá un montón de cosas sobre tus necesidades. Y ambos la pasarán genial.

La historia del feminismo o la lucha por los derechos de la mujer

La historia del feminismo o la lucha por los derechos de la mujer

   


El feminismo es un movimiento social, político y filosófico cuyo objetivo consiste en alcanzar la igualdad de derechos entre hombres y mujeres. Este movimiento surgió en el siglo XVIII, momento en el que las ideas ilustradas acerca de la igualdad entre todos los seres humanos calaron en las mentes de algunas mujeres, las cuales comenzaron a reivindicar sus derechos.



En 1791, la literata francesa Olympe de gouges escribió la Declaración de los Derechos de la Mujer y de la Ciudadana al considerar que la Declaración de Derechos del Hombre y del Ciudadano proclamada por la Revolución Francesa no amparaba a la mitad de la humanidad, es decir, a las mujeres.
El primero de los diecisiete artículos que componen su declaración afirma lo siguiente: La mujer nace libre y permanece igual al hombre en derechos. Las distinciones sociales sólo pueden estar fundadas en la utilidad común. Desafortunadamente, las palabras de Olympe de Gouges tardaron mucho tiempo en ser tenidas en cuenta, pues su autora fue ajusticiada en el cadalso por apoyar la causa de los girondinos. No obstante, en la actualidad su declaración es considerada como uno de los grandes alegatos escritos a favor de las mujeres.






En 1792, la filósofa y escritora inglesa Mary Wollstonecraf publicó su obra Vindicación de los derechos de la mujer, en respuesta a los escritos en los que Rousseau afirmaba que las mujeres debían recibir una educación diferente a la de los varones, pues ellas estaban hechas para agradar. En su obra Wollstonecraft defendía que las mujeres recibieran una educación de la misma calidad y extensión que la de hombres.

De modo general, las mujeres del siglo XVIII reivindicaron el derecho a la educación, el derecho al trabajo, los derechos matrimoniales y el derecho al voto. Sin embargo, con el advenimiento del Código de Napoleón, las mujeres fueron de nuevo obligadas a obedecer a sus maridos sin poder ejercer una profesión. Al siglo XVIII se le denomina "la primera ola" del feminismo.




La segunda ola del feminismo comenzó en el siglo XIX y finalizó a mediados del siglo XX. Uno de sus objetivos principales fue la reivindicación del derecho al voto, llevada a cabo por las sufragistas. Las sufragistas eran unas mujeres norteamericanas que ya tenían experiencia política, ya que habían defendido la abolición de la esclavitud y que después vindicaron el sufragio femenino. En 1848 sesenta y ocho mujeres y treinta hombres firmaron la Declaración de Seneca Falls o Declaración de sentimientos en la que se reivindicaban los derechos de las mujeres. Este texto es considerado uno de los primeros programas políticos feministas. Gracias a él, Wyoming se convirtió en el primer estado de los EEUU que reconoció el voto a las mujeres. Fue en 1869, veintiún años después de la declaración de Seneca Falls.

Otro de los objetivos del feminismo de la segunda ola fueron los derechos laborales. Las mujeres cobraban un sueldo inferior al de los varones y no se veía con buenos ojos que desempeñasen tareas fuera del hogar. Entre las autoras que defendieron los derechos laborales de las mujeres destacan Flora Tristan y Rosa Luxemburgo. Ahora bien, las mujeres socialistas encontraron cierta resistencia en los varones obreros, los cuales defendían la igualdad de derechos de los obreros pero no tenían tan asumida la necesaria igualdad de las mujeres. Para convencerles, Flora Tristán redactó las siguientes palabras: A vosotros obreros, que sois las víctimas de la desigualdad de hecho y de la injusticia, a vosotros os toca establecer, al fin, sobre la tierra el reino de la justicia y de la igualdad absoluta entre el hombre y la mujer.



Entre el final de la segunda ola del feminismo y el comienzo de la tercera se publicó una obra filosófica que supuso toda una revolución en el modo en el que las mujeres se concebían a sí mismas. Dicha obra se titula El segundo sexo y fue escrita por la filósofa existencialista Simone de Bouvear en 1950.

En su obra, Beauvoir analizó pormenorizadamente y a través de diversas disciplinas, cómo era la vida de las mujeres. Llegó a la conclusión de que gran parte de los rasgos que la sociedad consideraba femeninos no era más que una convención social, de manera que la subordinación a la que se veían abocadas las mujeres no tenía una causa biológica fundamentada sino una causa cultural. Esta tesis se resume en su famosa frase No se nace mujer, se llega a serlo.



Traducido a numerosos idiomas, el libro de Beauvoir inspiró la tercera ola del feminismo, la cual se extiende hasta la actualidad. El feminismo de la tercera ola se caracteriza por la investigación, la reflexión y la publicación de obras emblemáticas como La mística de la feminidad de Betty Friedan y Política sexual de Kate Millet. A partir de los años 70, el feminismo se ha diversificado en diferentes corrientes de pensamiento, dando lugar a: el feminismo de la igualdad, el feminismo de la diferencia, el cyberfeminismo, el ecofeminismo y la teoría queer. En conclusión, actualmente no existe un único "feminismo" sino que hay distintos "feminismos" cuyas teorías no son coincidentes, aunque todos ellos tienen un único objetivo en común: lograr la igualdad entre hombres y mujeres.

Este mes se celebra el día de la mujer y se va a dedicar todo el mes a honrar y dignificar a la mujer. La madre,a la niña, a la adolescente,la abuela, a la profesional, trabajadora,amante, persona, ser.
A la que ríe. llora.sueña se encanta y desencanta sufre y se regocija, crece, construye , la que triunfa y aprende la que vive y la que murió
.
En 1911 se celebra por primera vez en Alemania, Austria, Dinamarca y Suiza el día de la mujer . Posteriormente, en la década de los 30 se comienza a celebrar en algunos países de Europa y en América Latina. Pero es en 1952 cuando la Organización de las Naciones Unidas instituye el 8 de marzo como el Día Internacional de la Mujer

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Amor y apego una jugada no al azar

Cuando empezamos una relación de pareja estamos contentos, entusiasmados, ligeros, amables. Decimos que estamos enamorados Sin embargo con el pasar de los años de forma no intencional se van descuidando los detalles y el periodo de ilusión, fantasía y empiezan a aparecer los defectos, las contradicciones y sobre todo nos damos cuenta de situaciones hechos que nos son admisibles desde nuestro código de comunicación y valores, sin embargo ahí nos mantenemos

Porque entonces quedarnos en una relación que nos molesta, nos incomoda, o no nos agrada Aquí es cuando aparece la otra cara de la moneda, bueno una de ellas El apego

El apego es cuando quieres a una persona para que te haga feliz y te de lo que tu deseas. Es un sentimiento de dependencia, con frases como “no puedo vivir sin ti”, “mi vida no tiene sentido sin ti”, “solo tú me haces feliz”. En este tipo de relaciones la pareja necesita del otro para que la complemente, para que llene su vida. Pero ¿qué pasa cuando la persona ni complementa, ni llena el vacío interior, da sufrimiento? El apego es un estado ilusorio sin libertad

Cuando en ligar de apego hay amor, lo mas importante es la identificación personal en el otro, es ser feliz y ser feliz en la felicidad del otro. Pase lo que pase, o decida lo que decida la pareja se respeta y se acepta en función de la felicidad al igual que el compañero acepta y respeta nuestras decisiones, El amor comparte, no depende genera madurez, crecimiento desarrollo libertad 

El Amor da alegría. El apego desemboca en infelicidad y, en algunos casos, en depresión.

El Amor surge y nunca lo hace de la misma manera. El apego busca revivir una y otra vez los momentos de Amor Verdadero, pero se le olvida que son irrepetibles.

El apego es dependiente. El Amor brilla en cualquier circunstancia.

El Amor Verdadero no teme a nada. Sabe que, pase lo que pase, siempre volverá a resplandecer. El apego vive en un constante temor: se inquieta cuando sales de casa por lo que pueda pasar.

El apego se alimenta de la rutina. La rutina mata al Amor Verdadero.

Con el apego no hay vida. Sin Vida no puede haber Amor Verdadero.

El Amor Verdadero construye. El apego impide el avance.

El apego te hace sentir denso. El Amor Verdadero te hace sentir ligero.

Si estás apegado, te quedas pegado y no puedes moverte. Si vives el Amor Verdadero tienes libertad de movimientos.

Con el Amor creces. Con el apego también lo haces, pero sólo en común.

Del apego derivan los celos. Del Amor Verdadero nace la confianza de que éste nunca desaparecerá.

El Amor atrae aquello que es afín y que potencia el desarrollo. El apego atrae lo que satisface las necesidades afectivas.

El Amor Verdadero tiene un lado severo que muestra las cosas con crudeza cuando es necesario. El apego calla por no ponerse en peligro.

El apego domina y somete. El Amor Verdadero comparte el poder.

El apego, en el fondo, es egoísta: busca satisfacer las necesidades mas profundas que uno mismo tiene. El Amor Verdadero estimula el movimiento por y para el otro.y para ti

Pero el Amor Verdadero no se olvida de sí mismo. Si sientes apego, temes ser tú, por si al otro no le gusta.


Entonces ¿qué tipo de amor vas a elegir tú?

Las relaciones de pareja de los adolescentes son visualizadas habitualmente por los adultos como experiencias sin mayor importancia; sin embargo, para el adolescente son en extremo marcadoras y colaboran directamente con la construcción de la identidad y en su maduración afectiva.

Si desde la infancia ha existido una buena relación con los niños, la probabilidad de que ésta se mantenga durante la adolescencia es mucho mayor. Siendo así, el joven sentirá que es posible contarles a sus padres que le gusta un niño o una niña, con lo cual se abre la posibilidad de poder opinar discretamente y que estos consejos sean atendidos.

La educación en la sexualidad debería ser entregada desde la infancia. Muchos padres sostienen que hablar de sexualidad implica “relaciones sexuales” y eso es un error.

Educar en la sexualidad implica hablar, entre otras cosas, de la vida afectiva, del respeto por el otro, del propio cuerpo y sus cuidados, de los sentimientos, de cómo relacionarse afectivamente con un otro, de la empatía, etc.

El conversar de estos temas prepara a los niños para enfrentar y mantener una relación amorosa y por sobre todo cómo enfrentar las, tan dolorosas pero inevitables, decepciones sin derrumbarse ni enfermarse. Este sufrimiento es necesario para el crecimiento y gradualmente irnos fortaleciendo.

Por lo anterior es fundamental que el o la joven sienta que cuenta con un espacio entregado por sus padres para compartir tanto sus alegrías como sus dolores.

Ya ha pasado una semana del día de los enamorados, ya paso la compradera, la celebración, el agasajo y ahora qué? Regresar a la rutina Ay noo

Luego de haber pasado las fiesta de la celebración del día del amor y la amistad es importante mantener. El detalle, el cariño y los cuidados estos en la relación son fundamentales y pasan a formar parte de eso que solemos llamar romance. El romanticismo es apreciado por muchos e incluso se convierte en una demostración de afecto para otros, por lo que es importante si valoras a tu pareja que tengas todo el año en cuanta lo siguiente

Di lo que sientes: decir te amo cuando lo sentimos, decirle a esa persona querida que nos importa, que nos emociona estar a su lado, que su compañía nos hace feliz, son formas de hacerle saber lo mucho que te llena la relación. Este tipo de gestos están llenos de romanticismo y le hacen saber al otro que sin importar el tiempo que llevan juntos los une un profundo amor..

Demuestra tu amor: igual de importante que decirle al otro que lo queremos es demostrarlo con acciones y gestos cotidianos. Preocupándote por esa persona, ofreciendo siempre tu apoyo, tu cariño, estando allí siempre. Pero además el romance también se alimenta de los detalles: unas flores sin razón, crear un momento especial sin celebrar nada. Este tipo de gestos son los que le dan a la relación un toque especial haciendo que nuestra pareja se sienta única.

La importancia del sexo: la intimidad sexual es fundamental cuando de romance se trata el sexo hace que nos unamos más a nuestra pareja, por eso nunca puede descuidarse. Pero además es una oportunidad perfecta para combinar romance y erotismo, para hacer que nuestra pareja se sienta deseada y sepa lo importante que es para nosotros.

Un tiempo para ustedes: en ocasiones el ajetreo de la rutina diaria, las responsabilidades, los hijos y las preocupaciones hacen que sea difícil compartir tiempo de calidad con nuestra pareja. Esta situación puede acabar distanciándolos dificultando el romance, por eso resulta importante encontrar tiempo para estar a solas y en intimidad. Recuerden que además de todo también son una pareja y merecen estar juntos y disfrutar de un tiempo para ustedes.

Varíen su rutina: está claro que cada día debemos cumplir con determinados compromisos, pero una de las claves del romance reside en sorprender a tu pareja, por eso es bueno salir de la rutina e intentar hacer cosas diferentes cuando pasen tiempo junto.

Respeto, compresión y humor: son tres palabras que deben estar siempre presentes son necesarias para mantener vivo el romance.

Porque la relación se construye a diario